
Rastreador de hábitos semanal
Hábitos como linhas, dias como colunas, oito linhas por padrão. Semanal em vez de mensal, porque a grade mensal é onde o rastreio de hábitos costuma ir morrer.
Tamanho do papel
Sem cadastro. Sem e-mail. Sem marca d'água. Sem limites.
- Tamanho da página
- 215.9 x 279.4 mm 612 x 792 pt
- Margens
- 12.7 mm em todos os lados
- Linhas de escrita
- 7.5 mm
- Cor
- DeviceGray, rules at 20% K
- Escala
- Imprime em 100%, tamanho real
Outras versões: início no domingo, 2 por folha e marcas de corte
Semanal ganha de mensal
Uma grade mensal de hábitos são trinta e uma colunas de caixinhas, e as duas coisas que dão errado nela são previsíveis: as caixas são pequenas demais para marcar com conforto, e uma falha na primeira semana fica ali te julgando pelas três seguintes.
Uma folha semanal zera. Uma semana ruim acaba no domingo, o que é mais honesto e mais sustentável que um registro de um mês de uma quinzena difícil.
Oito hábitos, e por que não mais
Modelos publicados vão de cinco a doze. Oito é o padrão aqui porque cobre o que realmente se repete sem virar uma segunda lista de tarefas.
As linhas vêm em branco. Preencher as oito no primeiro dia é o jeito mais comum de abandonar um rastreador; três ou quatro que você pretende fazer de verdade são um começo melhor, e não há penalidade pelas linhas vazias.
Também conhecido como
Este modelo é buscado por vários nomes, e todos descrevem o mesmo arquivo: habit tracker para imprimir pdf, rastreador de habitos semanal, tabela de habitos para imprimir. Uma página, uma grade.
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